おはようございます☀
kaoriです。
ファスティング1日目の朝です。
今回、
グルタチオン2倍になって
パワーアップしたKALA酵素での
初のファスティング！！
これまでのKALA酵素大好きだったけど
新しいKALA酵素でのファスティング、
私自身、どんな効果が出るのか楽しみ！！！
グルタチオンとは？？
肝臓やほかの細胞でつくられるトリペプタイド※です。
グルタチオンは
からだのサビ取り（抗酸化）に働くため、
アンチエイジング（老化防止）効果や
放射線障害予防効果などで
注目されています。
※トリペプタイドとはアミノ酸が
３つつながっているもののこと。
グルタチオンの働きはたくさんありますが、
主に#抗酸化作用 があります。
グルタチオンの主な働き
✔︎生体恒常性の維持
✔︎細胞内還元剤
✔︎過酸化水素の還元（無毒化）
✔︎酸化型アスコルビン酸の還元
✔︎薬物・異物の解毒作用
✔︎酵素の補酵素
グルタチオンの働きによって
期待されること
✔︎老化防止
✔︎アルコール性脂肪肝予防
✔︎肝機能障害予防
✔︎放射線障害予防
✔︎白内障進行防止 など
ぜひぜひファスティング中に補給したいグルタチオン✨
グルタチオンは
サビ取りをして疲れたビタミンＣを
もとの元気なかたちに戻してくれたり、
日焼けでできる黒色色素メラニンを抑える働きがあるので、
美白と関係しているとも言われています✨
他には、
お酒を飲んだ後にできる二日酔いの原因、毒（アセトアルデヒド）を
無毒化してくれます?
お付き合いや晩酌の多い男性にも嬉しい成分ですね！
また、血圧の高い方、腎臓に不調のある方にも
心強い味方！！
（まさに、血圧の薬をやめたい・・・という社長もそうですね笑。）
そしてそして！！
アンチエイジング のためには、
いかにからだのサビ（体内の酸化）を防ぐか・・・がカギですので、
カラダのサビ取りにグルタチオンが有効✨
グルタチオンは体内でつくられるのですが、
加齢とともに少なくなるので、
外から補ってあげることが大切ですね?
ファスティング中は無添加、安心安全なことは当たり前ですが、
きちんとファスティングが
安全に
快適に
栄養を補えて、
ファスティング効果をあげてくれるモノを取り入れて
正しい方法で行うことが大切です。
今日も素敵な1日を❤️
