こんにちは！
Kaoriです。
以前の私のファスティングの際の様子を動画にしています。
ファスティング中は固形物を摂らずに過ごしますが、私が取り入れているアイテムもご紹介！！
お腹がぐ〜ってなるのは、細胞が若返っている証拠！
細胞がどんどん綺麗に若返っていきます。
脂肪燃焼＝デトックス。ダイエットはおまけでついてくるのです。
ファスティング中によくみられるする、好転反応の症状の対処方法をお伝えしています。
ファスティング1日目
ファスティング2日目
ファスティング3日目
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